Cellulit stanowi jeden z najczęściej występujących defektów kosmetycznych. Dotyka aż 85-98% kobiet, ale występuje także u mężczyzn. Poznaj domowe sposoby, które skutecznie pozwolą Ci się pozbyć pomarańczowej skórki!
Cellulit to zaburzenie tkanki podskórnej powodujące zmianę wyglądu skóry – pojawiają się zagłębienia oraz guzki, które przypominają skórkę pomarańczy. Zaburzenie to spotyka najczęściej kobiety i występuje zwykle na udach, pośladkach lub brzuchu. Na szczęście istnieje mnóstwo sposób na jego redukcję... i to w warunkach domowych!
Przyczyny powstawania cellulitu
Aby móc skutecznie walczyć z cellulitem, należy zapoznać się z czynnikami, które odpowiadają za jego powstawanie. Jest ich wiele, bardzo często występują one jednocześnie w tym samym czasie, co przyczyniać się może do przechodzenia cellulitu w kolejne stadia oraz stopnie zaawansowania. Wśród najczęściej występujących przyczyn powstawania cellulitu wyróżniamy:
- siedzący tryb życia
- brak aktywności fizycznej
- nieodpowiedni sposób odżywiania (nadmiar soli i cukru w diecie, jedzenie o nieregularnych porach)
- zaburzenia hormonalne (przewaga estrogenów przy niedoborze progesteronu)
- stres
- noszenie zbyt obcisłych ubrań, butów na wysokim obcasie
- problemy z krążeniem
- palenie papierosów
- problemy z krążeniem
- skłonność do powstawania obrzęków
- wady postawy
Podstawy walki z cellulitem
Przede wszystkim, należy pamiętać o zdrowej, zbilansowanej diecie. W swoim jadłospisie warto uwzględnić produkty bogate w antyoksydanty a także ograniczyć spożywanie tłustych, smażonych produktów. Istotne jest także zmniejszenie spożycia słodyczy, które są bogatym źródłem cukrów prostych i mają istotne znaczenie w mechanizmie powstawania cellulitu.
W trosce o jędrną i sprężystą skórę należy także unikać czynników, które prowokują powstawanie cellulitu. Powinno się również zadbać o optymalną aktywność fizyczną, redukcję stresu oraz unikać noszenia obcisłych ubrań, które utrudniają przepływ krwi. Prawidłowa cyrkulacja jest niezwykle istotna, ponieważ odpowiada za dostarczenie tlenu i substancji odżywczych do wszystkich tkanek naszego organizmu, co usprawnia funkcjonowanie organizmu.
Istnieje wiele skutecznych metod walki z cellulitem, ale wszystkie z nich łączy jedna, podstawowa zasada – SYSTEMATYCZNOŚĆ! Niezależnie od tego, czy stosujemy kosmetyki ujędrniające, czy wykonujemy masaż czy też wykonujemy zabiegi kosmetyczne. Każdy z tych sposobów wymaga zarówno systematyczności, jak i cierpliwości. Sumienne stosowanie się do zaleceń pozwala na uzyskanie lepszych, długotrwałych efektów!
Jak stworzyć idealną pielęgnację antycellulitową?
Przygotowałyśmy dla Was schemat idealnej rutyny pielęgnacyjnej, która skutecznie pozwoli Wam zredukować widoczność cellulitu, a przy długotrwałym i systematycznym stosowaniu pomoże Wam się go całkowicie pozbyć. Mamy dla Was także świetne połączenie kosmetyków, które zmaksymalizuje efekty!
Krok 1. Peeling
Może być wykonany podczas kąpieli – ważne, aby skóra była zwilżona. Polecamy do tego wykorzystać Cello Peeling kawowy antycellulitowy. Złuszczenie zrogowaciałego naskórka pozwoli na wygładzenie naszej skóry, ale także dzięki tak dobranym składnikom aktywnym usprawni krążenie skóry oraz przygotuje ją do kolejnych kroków pielęgnacyjnych.
Krok 2. Masaż bańką chińską i olejkiem antycellulitowym
Czy słyszałaś kiedyś o masażu przy pomocy bańki chińskiej? Bańki antycellulitowe to produkty wykonane z elastycznego tworzywa, które umożliwiają przystawianie ich w dowolnym miejscu, bez względu na kształt powierzchni ciała. Są niezwykle łatwe w użyciu – wystarczy je odpowiednio przyłożyć do powierzchni skóry, a następnie przeciągnąć z dołu do góry, w kierunku serca. Zamieszczamy także grafikę, dzięki której wykonywanie masażu będzie znacznie łatwiejsze!
Drogeria LaRose w swojej ofercie posiada dwa rodzaje baniek:
- małą - Celloo Cuddle bubble mini - bańka antycellulitowa mała 50x50 oraz
- dużą - Celloo Cuddle bubble regular - bańka antycellulitowa duża 70x80.
Dzięki temu, bez problemu każdy będzie mógł wybrać odpowiednią dla siebie! Mniejsza polecana jest na opracowywanie skóry o mniejszej powierzchni, jak np. łydki czy ramiona.
Masaż powinien być wykonywany przy pomocy olejku - usprawni to przemieszczanie się bańki po powierzchni skóry. Dodatkowo, odpowiednio dobrany produkt będzie stanowił idealne połączenie. Podczas masażu nasza skóra zdecydowanie lepiej absorbuje składniki aktywne, dlatego warto w swojej rutynie pielęgnacyjnej umieścić Celloo Olejek do masażu antycellulitowy, który będzie dodatkowo poprawiał napięcie skóry, regenerował oraz odżywiał skórę.
Krok 3. Masażer ręczny
Po skończonym zabiegu z wykorzystaniem baniek antycellulitowych, warto przystąpić do masażu przy pomocy masażera ręcznego Celloo Crush my cello masażer antycellulitowy. Jego działanie jest bardzo istotne, ponieważ odpowiada za rozbicie grudek nagromadzonych pod skórą. Przyczynia się do usuwania toksyn z organizmu, zmniejsza napięcie mięśni oraz pobudza krążenie krwi oraz limfy.
Krok 4. Balsam antycellulitowy
Balsam cellulitowy Celloo Balsam Antycellulitowy stanowi idealne zakończenie dla zabiegu pielęgnacyjnego. Jego bogaty skład skoncentrowany jest na wygładzeniu oraz ujędrnieniu skóry. Tak dobrane składniki aktywne działają także nawilżająco, wzmacniająco oraz rozgrzewająco. PS. Posiada jeszcze jedną zaletę – przepięknie pachnie!
Składniki aktywne pomocne w walce z cellulitem
W kosmetykach do pielęgnacji ciała, dedykowanych walce z cellulitem warto szukać składników aktywnych, które aktywnie poprawiają mikrokrążenie. Odpowiadają one za poprawę elastyczności skóry oraz uszczelnienie naczyń krwionośnych, co jest bardzo istotne w terapii cellulitu.
Warto wypróbować kosmetyki, które w swoim składzie zawierają takie składniki m.in. jak:
- kofeina
- ekstrakt z guarany
- pomarańcza
- olej z awokado
- cynamon
- arnika
- wyciąg z alg czerwonych
- olejki eteryczne (z tymianku, z mięty)
- oleje roślinne
Znajdziesz je w naszej drogerii LaRose. Sprawdź!